Ne zapustite zdravniške ordinacije, ne da bi dobili odgovore na ta pomembna vprašanja

istockphoto.com

Zelo pomembno je, da obiščete svojega zdravnika na letnem pregledu, ključna sestavina tega letnega obiska pa je krvni test. Mnogi zdravniki bodo dejansko opravili vsaj tri ločene krvne preiskave: popolno krvno sliko (CBC), ki testira glavne sestavine krvi; lipidni profil, ki testira vsebnost maščob in maščobam podobnih snovi v krvi; in celovito presnovno ploščo (CMP), ki testira kri na 14 kazalnikov splošnega zdravja. Eden od veliko pomembnih stvari, ki jih morate vedeti pred odvzemom krvnega testa je tisto, kar se natančno preizkuša; še bolj pomembno je vedeti, kaj vprašati svojega zdravnika, ko pridejo rezultati. Na žalost jih je veliko vprašanja, ki bi jih morali postavljati svojim zdravnikom, pa jih nismo .

Glede na vaše splošno zdravstveno stanje zdravniki morda ne bodo naročili vseh treh testov; nekateri bodo naročili še bolj natančne. Ko se vrnete, da preverite rezultate, je pomembno natančno vedeti, za kaj testirajo te krvne preiskave in kakšne so posledice zunaj meja normale. Zdravnik vas bo najverjetneje popeljal skozi rezultate in z vami nadaljeval nadaljnje korake, preden odidete, vendar se lahko vse skupaj zdi nekoliko izjemno. Če želite kar najbolje izkoristiti zdravniški obisk , tukaj je 14 vprašanj, s katerimi je pomembno biti opremljen.


Ali lahko dobim kopijo rezultatov?

Shutterstock

Po celovitem pregledu krvi se morate vedno vrniti v zdravniško ordinacijo, da osebno preverite rezultate, namesto da bi se zanašali na telefonski klic, ki vam bo dal splošno sliko. Ko to storite, vedno prosite za tiskano kopijo rezultatov, da boste imeli vse informacije, ki jih potrebujete za temeljit pogovor o njih s svojim zdravnikom.


Je kaj nenormalnega?

Shutterstock



Če vam kaj odskoči s strani kot izjemno nenormalno, vam bo to povedal zdravnik. A če so nekateri kazalniki le malo zunaj dosega v eno ali drugo smer, je treba vedeti tudi to.

Ali je število trombocitov, rdečih krvnih celic in belih krvnih celic v mejah normale?

Shutterstock

Test popolne krvne slike (CBC) meri raven rdečih krvnih celic (ki prenašajo kisik), belih krvnih celic (ki branijo okužbe), trombocitov (ki pomagajo pri strjevanju krvi) in hemoglobina (beljakovin, ki prenaša kisik v krvi) v svojo kri. Odstopanja od norme lahko kažejo na stanja, vključno z levkemijo in anemijo, zato je pomembno vedeti, ali so v dosegu. Nekateri rezultati CBC so lahko opozorilni znaki raka .


Kako je z mojim holesterolom?

Shutterstock

Mnogi zdravniki bodo naročili tudi lipidni profil, ki vam bo povedal ravni trigliceridov, HDL in LDL ( holesterola vrste) in skupni holesterol. Če je katera koli od teh ravni povišana nad optimalno mejo, obstaja večje tveganje za možgansko kap, bolezni srca in bolezni perifernih arterij.

Ali so ravni elektrolitov normalne?

Shutterstock

Celovit preskus presnovnih plošč (CPC) za (med drugim) raven elektrolitov, ki vključuje kalij, natrij in klorid. Ti naravni minerali so bistvenega pomena za vzdrževanje možganske funkcije, srčnega ritma, ravnotežja tekočin in krčenja mišic, neravnovesje elektrolitov pa lahko povzroči težave, vključno z epileptičnimi napadi, mišično oslabelostjo in nepravilnim srčnim utripom.


Kako je moja raven glukoze?

Shutterstock

Glukoza je telesni vir energije in v krvnem obtoku je treba vzdrževati stalno in stalno oskrbo. Če pa glukoza v krvi na tešče doseže določeno točko (126 miligramov na deciliter), pa je lahko jasen pokazatelj diabetesa .

Ali mi grozi razvoj diabetesa?

Shutterstock

Če je raven sladkorja v krvi nad normalno, vendar premalo, da bi diagnosticirali sladkorno bolezen, imate bolezen, imenovano prediabetes; glede na Ameriško združenje za diabetes , več kot 80 milijonov odraslih (približno eden od treh) je preddiabetičnih, kar lahko kaže na večje tveganje za razvoj bolezni srca in ožilja in očitno diabetesa. Če imate tveganje za prediabetes, razmislite o teh prehranske spremembe za zmanjšanje tveganja za razvoj diabetesa .


Ali je raven beljakovin v moji krvi znotraj dosega?

Shutterstock

Test skupnih beljakovin v serumu (vključen v CPC) meri ravni dveh beljakovin v krvi, albumina in globulina. Albumin nastaja v jetrih, njegove funkcije pa vključujejo preprečevanje uhajanja krvi iz krvnih žil; globuline proizvajajo jetra in imunski sistem. Oboje je bistvenega pomena za rast tkiva, zdravljenje in boj proti okužbam.

Ali je raven kalcija v moji krvi znotraj dosega?

Shutterstock

Kalcij je najbolj prevladujoč mineral v telesu in je bistvenega pomena za delovanje živcev in mišic, strjevanje krvi, pravilno delovanje srca in seveda za zdrave kosti in zobe.


Ali kaj v rezultatih kaže na nepravilno delovanje ledvic?

Shutterstock

Ledvice filtrirajo odpadke iz krvi in ​​pomagajo uravnotežiti raven vode, soli in mineralov v krvi. CMP preveri delovanje ledvic s testiranjem ravni dušika sečnine v krvi (BUN) in kreatinina, odpadnih snovi, ki presegajo normalno območje, če ledvice ne filtrirajo krvi pravilno .

Ali kaj v rezultatih kaže na nepravilno delovanje jeter?

Shutterstock

Jetra opravljajo širok spekter pomembnih funkcij, vključno s predelavo hranil, absorbiranih med prebavo, presnovo zdravil, nadzorovanjem tega, kaj v krvni obtok vstopi in kaj ne, ter filtriranjem toksinov iz krvi. CMP test za bilirubin, temno rumeno snov, ki jo najdemo v žolču; presežek lahko povzroči zlatenico, kar lahko kaže na bolezen jeter (hepatitis), bolezni krvi ali zamašitev žolčnega kanala. CMP testira tudi ravni treh encimov, imenovanih ALT, ALP in AST; nizke ravni teh encimov se običajno pojavijo v krvi, če pa so povišane, lahko kaže na poškodbe jeter.

Ali ti rezultati slikajo kakšne večje slike o mojem splošnem zdravstvenem stanju?

Shutterstock

Pregled celotnega krvnega preiskave je lahko izjemen, zato je pomembno, da zdravnik nariše širšo sliko rezultatov o vašem splošnem zdravju.

Ali so potrebni nadaljnji obiski?

Shutterstock

Včasih bo zdravnik želel v nekaj letih preprosto spremljati raven in preveriti, ali se samostojno izboljša ali poslabša. Toda včasih vam bo predlagal spremembo življenjskega sloga in se prej in ne pozneje vrnili na ponovno testiranje, ali pa vas bo morda napotil k strokovnjaku na nadaljnji pregled.

Bi priporočili kakršne koli prehrane ali spremembe življenjskega sloga?

Shutterstock

Očitno je spoznanje, da nekatere stvari, za katere se preveri krvni test, izven optimalnega območja. Na srečo je mogoče veliko sprememb s prehrano ali življenjskim slogom vrniti v normalno raven; na primer, če je raven kalcija nizka, lahko začnete jemati dodatek in če so jetrni encimi visoki, lahko zmanjšate vnos alkohola. Za vsakega od izstopajočih rezultatov se prepričajte, da ste razpravljali o najboljšem načinu ukrepanja, da jih vrnete v zdravo območje. Zdravnik pa ne more predlagati sprememb življenjskega sloga, če ne pozna vašega trenutnega življenjskega sloga; zato je pomembno, da zdravnika nikoli ne skrivate .

Več iz The Active Times:

Stvari, ki jih morate vedeti, preden dobite krvni test

Kako se simptomi srčnega napada razlikujejo od žensk do moških

Tukaj je opisano, kako kar najbolje izkoristiti zdravniške obiske

25 stvari, ki si jih zdravniki želijo, da bi bolniki vedeli pred obiskom

20 stvari, ki si jih zdravniki želijo, da bi vedeli o raku