sturti / istockphoto.com

sturti / istockphoto.com

Nekaj ​​dni se zbudiš z občutkom ne čisto prav - imate razcepen glavobol, nenavadno bolečino ali vročino. Očistite ga, ker ste sinoči popili preveč, ali pa se po pisarni dogaja napaka, kajne? Kdaj čudni simptomi stavka, večina od nas samo počaka, poskusi se spočiti in si morda vzame bolniški dan. A nekaterih nepojasnjenih simptomov ni mogoče premagati samo s piščančjo juho in Advilom.


Nekateri simptomi bi morali nikoli ne prezrite , in lahko privede do večjih zdravstvenih težav, če se ne odpravijo pravočasno (ali takoj). Če imate katerega od spodnjih simptomov, je dobro, da se čim prej odpeljete k zdravniku, da ugotovite, kaj se v resnici dogaja.

Nenaden močan glavobol

ragana991 / istockphoto.com


'Začetek' najhujšega glavobola v življenju 'ali celo novega tipa glavobol pri osebi, starejši od 30 let, je lahko znak življenjsko nevarne krvavitve v glavi, «pravi dr. Mia Finkelston, družinska zdravnica s certifikatom, ki paciente zdravi prek aplikacije za zdravstveno zdravje. LiveHealth na spletu .To se lahko zgodi brez očitnih travm, pojasnjuje. Takoj obiščite svojega zdravnika, še posebej, če glavobol spremlja znake zmedenosti ali dezorientacije.

Nepojasnjeno hujšanje

tockvisual / istockphoto.com

'Za mnoge od nas hujšanje pomeni, da smo fit in zdravi in ​​bi lahko bili dokaz, da se vaše trdo delo v telovadnici obrestuje,' pojasnjuje dr. Finkelston. Toda nenamerno hujšanje ni nekaj za praznovanje in če se to zgodi v kratkem času, bi lahko prišlo do resnih zdravstvenih težav. »Nenadna izguba teže je lahko posledica več stvari, tudi nekaterih vrst raka , kronične okužbe in depresija , «Dodaja. Če ste doživeli nepojasnjeno izgubo teže, vas mora zdravstveni delavec takoj pregledati.

Rumena koža ali oči

MediaProduction / istockphoto.com


Bilirubin je rumeni pigment, ki ga tvorijo jetra med naravno razgradnjo starejših rdečih krvnih celic v telesu. Zlatenica ali porumenelost kože in oči se pojavi, ko jetra ne morejo pravilno opravljati svojega dela in se v krvi kopiči bilirubin. »Znak je lahko neboleča rumena barva kože ali beli del očesa rak trebušne slinavke ali hepatitis, «pravi dr. Finkelston. Tudi zlatenica je lahko opozorilni znak žolčnega kamna, ki ovira žolčni kanal.

Otekle noge in gležnji

vidka / istockphoto.com

Oteklina (znana tudi kot edem) se lahko pojavi med nosečnostjo zaradi prehranjevanja slana hrana ali predolgega sedenja (na primer na dolg let ). Lahko je tudi znak resne osnovne bolezni, kot je kongestivno srčno popuščanje. Pogoji, kot so visok krvni tlak in diabetes sčasoma škodite svoji srčni mišici, kar ovira njeno sposobnost črpanja krvi tako učinkovito, kot bi moralo. Kri se vrača v noge, gležnje in stopala, kar povzroča otekanje. Zato je pomembno, da obiščete zdravnika, če opazite kakršno koli nenormalno ali trajno oteklino.

Ostre bolečine v hrbtu ali boku

PeopleImages / istockphoto.com


' Zdrave ledvice funkcija odstranjevanja odvečne vode in odpadkov, pomaga nadzorovati krvni tlak, ohranja telesne kemikalije v ravnovesju, ohranja močne kosti in telesu povejte, naj naredi rdeče krvne celice, «pojasnite Dr. George Aronoff , podpredsednica za klinične zadeve pri DaVita Kidney Care. Stalne ali hude bolečine v boku so pogost znak kronične ledvične bolezni (KBK), ki se pojavi, ko ledvice v celoti ne morejo več očistiti toksinov iz krvi. Dodaja: »Najpogostejši vzroki za nastanek KLB so slabo nadzorovani visok krvni pritisk ali diabetes. Ledvična bolezen se lahko zgodi nenadoma ali čez čas. '

Slab zadah

Moyo Studio / istockphoto.com

Vaš zadah je lahko resnejši kot le neprijeten stranski učinek keto diete . »Slab zadah je lahko znak vnetja dlesni ali parodontitisa. To je lahko znak, da pride do razpada ali da je treba zamenjati krone. Lahko kaže tudi na zdravstvena vprašanja, kot so diabetes, razjede, prebavne težave in dehidracija , «Pravi kozmetični zobozdravnik Dr. Victoria Veytsman , DDS, iz Kozmetičnih zobnih studiev.

Škrtanje zob

Piyapong Thongcharoen / istockphoto.com


Brušenje zob , imenovan tudi bruksizem, je nekaj, kar občasno počnejo mnogi. »Nekaj ​​najpogostejših razlogov, zakaj si ljudje škripajo z zobmi, je stres , ugriz, ki ni stabilen ali pravilno poravnan, refluks kisline ali zdravila, «pojasnjuje Veytsman. Vendar opozarja, da je to lahko tudi simptom apneje v spanju, ki je potencialno resen motnje spanja ki se ne zdravi, lahko vodi do hipertenzije ali srčnega popuščanja.

Izguba las

CasarsaGuru / istockphoto.com

Mnogi ljudje domnevajo izguba las prihaja s staranjem, vendar se boste morda želeli posvetovati s svojim zdravnikom, da izključi resnejše vzroke za izpadanje las. Po navedbah Dr. Shawn Vendamani , Dr. Med., Anesteziolog s certifikatom, 'vaši geni so najpogostejši vzrok za izpadanje las tako pri moških kot pri ženskah, vendar je pomembno, da si ogledate tudi druge možne vzroke. Včasih lahko izpadanje las povzroči zdravstveno stanje ali hormonska sprememba. Izpadanje las lahko povzročimo z nekaterimi zdravili, dodatki in prehranjevalnimi spremembami. Zdravnik vam lahko pomaga ugotoviti natančen vzrok za izgubo las za zdravljenje osnovnega stanja. '

Slabost

Nikodash / istockphoto.com


Slabost je nekaj, kar vsakdo doživi v življenju, in vzroki za to pogosto niso preveč resni: preveč ste pojedli ali popili, živčni ste zaradi novega dela ali predavanja ali ste noseči (no, ta zadnja bi lahko se štejejo za precej pomembne). Vendar pa se lahko pogosti napadi slabosti pojavijo pri zdravniku.

Po besedah ​​porodničarja Brian Levine, dr.med., FACOG , je lahko simptom endometrioza , zlasti kadar se slabost pojavi v obdobju žensk. 'Mehanizem ni popolnoma razumljen, vendar naj bi bil posledica vsadkov endometrioze na črevesju in morda želodcu,' pojasnjuje. Drugi simptomi endometrioze vključujejo bolečine v medenici, utrujenost, napihnjenost, drisko in zaprtje.

Utripa in plava

seb_ra / istockphoto.com

'Popolnoma normalno je videti občasne bliskavice svetlobe ali plovcev, ki so temne lise, ki se zdijo plavajoče naokoli,' pojasnjuje dr. Holly Phillips, medicinska strokovnjakinja za RxSaver by RetailMeNot . »Ljudje, ki so kratkovidno lahko pogosteje opazimo plavalce, oba primera pa se redno povečujeta, ko dopolnimo 55. leto. ' Če pa nenadoma naletite na bliskavico ali plovec, imate morda raztrgano mrežnico. To je nujna medicinska pomoč in lahko 'hitro napreduje do ločene mrežnice, kar lahko povzroči trajno izgubo vida,' pravi.

Spremembe nohtov

narin_nonthamand / istockphoto.com

Preprosto poglejte nohte na rokah in nogah, če želite namige o vašem splošnem zdravstvenem stanju. Kakršne koli spremembe v videzu bi lahko pomenile zdravstveno stanje, na katerega je treba posvetiti pozornost. »Pri pomanjkanju železa se lahko pojavijo navpični grebeni anemija ali slabo nadzorovan diabetes , temne proge so lahko znak osnovnega melanoma, suhi nohti so povezani s premalo delujočo ščitnico, bledi nohti pa lahko signalizirajo bolezni jeter, pomanjkanje vitaminov in mineralov, «pravi Phillips.

Hripavost

asiseeit / istockphoto.com

»Laringitis med prehladom ali kmalu po njem ni nič skrbi. Če pa ste pogosto hripavi, imate morda GERB (kar pomeni gastroezofagealna refluksna bolezen ), «Pojasnjuje Philips. 'GERB se zgodi, ko se kislina iz želodca vrne v vaš požiralnik, kar povzroči draženje tkiva, ki vodi proti glasilkam, in ga običajno poslabša ležanje.'

Po navedbah Dr. Inna husain , docentka na oddelku za otolaringologijo Medicinskega centra Rush University, je hripavost lahko posledica benignih stanj, kot so krvavitve v vokalnih gubah, vozlički in polipi. Vendar pa je 'lahko tudi znak raka na glasilkah in pogosto je prvi znak sprememba glasu,' opozarja. Če je vaša hripavost huda ali traja več kot štiri tedne, priporoča oceno vokalnih gub.

Povečana podplutba

lolostock / istockphoto.com

Nekateri so preprosto modri, ugotavlja Phillips. 'Kljub temu, če opazite povečanje pogostosti ali resnosti podplutb, lahko to pomeni osnovne težave z jetri, pomanjkanje vitaminov (zlasti vitamin K ali vitamin C) ali celo nekatere vrste levkemije, «svetuje.

Smrčanje

PeopleImages / istockphoto.com

»Smrčanje je nekaj, čemur se ljudje ponavadi smejijo, vendar je lahko znak nečesa, kar ni tako smešno. Štirideset odstotkov ljudi, ki smrčijo, ima apnejo v spanju, «pravi dr. Jonathan Greenburg, strokovnjak za spanje in ustanovitelj Zyppah Inc., podjetje, ki izdeluje patentirano oralno napravo, ki pomaga pri zdravljenju smrčanja. Glede na Ameriško združenje za srce , apneja v spanju je povezana z visokim krvnim tlakom in srčnim popuščanjem, huda apneja v spanju pa je povezana s povečanim tveganjem za raka in možgansko kap, kaže študija Ameriška akademija za medicino spanja . Toda z zdravljenjem se 'verjetnost kapi in srčnega napada znatno zmanjša,' pravi dr. Greenburg.

Bolečine v nogah

PeopleImages / istockphoto.com

Bolečina in krči v eni nogi so lahko znak globoka venska tromboza (DVT). DVT se pojavi, ko se v eni od globokih ven telesa (pogosto v eni od nog) tvori krvni strdek (tromb). 'DVT se lahko pojavijo pri vseh, tudi pri mladih zdravih ženskah, čeprav so nekateri ljudje v večji nevarnosti,' pravi dr. Nisha Bunke, dr. Med., FACPh, RPhS, iz Nega ven LaJolla .

Dejavniki tveganja vključujejo dolgotrajno sedenje (na primer na dolgem letu), nedavno operacijo, nosečnost, uporabo nekaterih zdravil ali daljši počitek v postelji. DVT je resen in lahko povzroči pljučno embolijo, če se krvni strdek sprosti in potuje skozi krvni obtok v eno od pljuč. Drugi zgodnji opozorilni znaki DVT vključujejo bolečino, oteklino, toploto in rdečico.

Sladko dišeči urin

KittisakJirasittichai / istockphoto.com

Urin pomaga znebiti telesa odpadkov, zato lahko to, kar jeste, vpliva na videz in vonj urina (pozdravljeni, špargljeva lula ). Če imate visoko raven glukoze v krvi, se bo telo poskušalo znebiti odvečne glukoze v urinu, zaradi česar bo dišalo izredno sladko. Nevarno visoke ravni glukoze v krvi so lahko znak nenadzorovane diabetes . Kakršna koli sprememba videza ali vonja urina je lahko začetni znak resne zdravstvene težave, zato je ne prezrite.

Prekomerne dlake na telesu

Stígur Már Karlsson /Heimsmyndir/istockphoto.com

Nenormalna rast las na telesu pogosto kaže na hormonsko neravnovesje. Višja od običajne ravni androgenov (steroidnih hormonov, kot je testosteron) lahko povzroči pretirano rast las ali poglobitev glasu. Po besedah ​​dr. Adeline Peters, vodilne zdravnice in vodje zdravstvenega sveta v DoctorOnCall , lahko to neravnovesje hormonov »povzroči bolezen, imenovano sindrom policističnih jajčnikov (PCOS). Značilno je, da rast las opazimo na obrazu, prsnem košu in okoli bradavic. ' Če imate ta simptom, je pomembno, da ga omenite zdravniku, kajti PCOS lahko med drugimi resnimi zdravstvenimi težavami privede do zapletov, vključno z neplodnostjo, diabetesom tipa 2 ali preddiabetesom in presnovnim sindromom.

Odhod v kopalnico pogosto čez noč

eugenekeebler / istockphoto.com

Nokturija je stanje, zaradi katerega se človek čez noč pogosto zbudi in gre v kopalnico. »Nokturija ni redka, njeni vzroki pa so različni: približno polovica bolnikov z obstruktivna apneja v spanju (OSA) imajo nokturijo, mnogi moški z nespečnostjo imajo nokturijo, ženske z nokturijo pa imajo lahko podnevi prekomerno aktiven mehur sindrom, «pojasnjuje Dr. John La Puma , MD, FACP in ustanovitelj, AGreenRx.com .

Boleče požiranje

gawrav / istockphoto.com

Boleče požiranje je lahko znak nečesa, kot je vneto grlo. Toda ko se ta simptom pojavi od nikoder in spremlja težave pri požiranju, je lahko glavna rdeča zastava. Po navedbah Dr. Kyle Varner , zdravnik, specializiran za interno medicino, “je lahko težko ali boleče požiranje razjede ali celo rak požiralnika. Če se čire ne zdravijo, lahko napredujejo v življenjsko nevarne krvavitve, rak pa lahko napreduje do te mere, da se ne da več zdraviti. '

Zatemnitev vida

Rawpixel / istockphoto.com

Ko se vid na enem očesu zatemni in nato nenadoma vrne, takoj poiščite zdravnika, ker je to glavni znak prihodnosti možganska kap . Zdravstveni izraz za to zatemnitev je amaurosis fugax in lahko signalizira blokado arterije na vratu. Ko vaše oči in možgani ne prejemajo dovolj krvi, pride do zatemnitve. Varner pojasnjuje: »Dobra novica je, da je mogoče te blokade odpraviti in preprečiti večje kapi. Slaba novica je, da se večina ljudi ne zaveda groznih razmer in ne išče nege, dokler ni prepozno. '

Krvav urin

Darwin Brandis / istockphoto.com

Če opaziš kri v urinu , se takoj posvetujte z zdravnikom. 'Kri v urinu je glavni znak rdeče zastavice za možen rak ledvic in mehurja,' pravi Varner. »Včasih bo prišel in odšel, bolniki pa ga pogosto ignorirajo, zlasti kadar je neboleč. Toda ko ga ignorirajo, pogosto dajo raku priložnost, da se razširi, kar pomeni, da se možnost za ozdravitev zmanjša. '

Bolečina v prsnem košu

Rawpixel / istockphoto.com

Bolečina v prsnem košu bi moralinikolibiti prezrte. 'To lahko pomeni, da imate koronarno arterijsko bolezen in obstaja tveganje za srčni napad,' opozarja Varner. »Če imate bolečine v prsih, še posebej, če se pojavijo z naporom in izginejo s počitkom, se morate odjaviti zaradi bolezni srcadržava. ' Glede na CDC , ena od štirih smrtnih primerov v ZDA je povezana s srčnimi boleznimi, dobra novica pa je, da lahko aktivno zmanjšate tveganje. Tu je nekaj najsmrtonosnejših bolezni tihih morilcev v ZDA - in kako se izogniti vsakemu .

Več iz The Active Times:

Prave ženske delijo zdravstvene nasvete, ki so jim spremenili življenje

Navade, ki povzročajo raka, se morate takoj ustaviti

15 načinov, kako vas pes naredi boljšega

Nepričakovane prednosti samega preživljanja časa

Načini, zaradi katerih vas pisarna boli