Shutterstock

20 stvari, ki si jih zdravniki želijo, da bi vedeli o raku

Shutterstock

Rak, bolezen, pri kateri se nenormalne celice nenadzorovano delijo in uničujejo telesno tkivo, samo v ZDA na leto ubije več kot pol milijona ljudi, kar pomeni, da je rak drugi vodilni vzrok smrti v državi, preseženo le za srčna bolezen , v skladu s Centri za nadzor in preprečevanje bolezni (CDC).

Številni dejavniki prispevajo k temu, zakaj toliko ljudi razvije bolezen na prvem mestu, mnoge od njih lahko v celoti nadzorujemo. 'Za svoje avtomobile skrbimo bolje kot za karoserije,' pravi dr. Soumit Basu, direktor za hematologijo in onkologijo v Geisengerju za severovzhodno regijo. In veliko napačnih predstav o stanju ostaja. To nikakor ni smrtna kazen.

Zakaj še vedno kadite?

Shutterstock

Če obstaja eno vedenje, ki najbolj poveča tveganje za raka, je to kajenje, pravi dr. Basu. Nekateri dejavniki so zunaj vašega nadzora - na primer geni in izpostavljenost strupenim kemikalijam v okolju - toda kaj boste storili, je povsem odvisno od vas. Glede na to, kaj naredi telesu in kako poveča tveganje za nastanek raka in bolezni srca, sta dva največja morilca na svetu - preprosto ni razloga, da bi kdo nadaljeval s kajenjem, dodaja.


Rak ni ena bolezen

Shutterstock

To je skupek različnih bolezni, kakršne so bolezni srca, pravi dr. Basu. Zato zanj ni zdravila, dodaja. Različni raki prizadenejo različne celice telesa in zahtevajo različno zdravljenje. »Nekateri so učinkovitejši od drugih in pogosto je odvisno od tega, kako zgodaj jih ujamete.

Rak ne pomeni nizke kakovosti življenja

Shutterstock

Za razliko od tega, kar vidite v filmih, je danes zdravljenje številnih vrst raka zelo sprejemljivo, pravi dr. Basu. 'Nekateri bolniki morda niti ne izgubijo las, kemoterapija je lahko le tableta in ženske morda ne bodo potrebovale mastektomije, če se rak ujame zgodaj.' Ugotoviti je treba, kakšen tip točno imate, in biti odprt glede tega, kako se lahko zdravi, dodaja.


Raka ni treba zdraviti

Shutterstock

Ni treba odstraniti vsega raka, da bi bil bolnik v redu, pravi dr. Basu. To je kot sladkorna bolezen - zdravila ni, toda če obvladate bolezen, vam ni treba trpeti in lahko vodite srečno in zdravo življenje. Primer je večkratni mielom, rak plazemskih celic, dodaja. 'Ni' če nisem ozdravljen, sem končal '; obstaja srednja pot. '

Več ljudi preživi kot umre zaradi raka

Shutterstock

Res je odvisno od vrste raka, toda na splošno ga več ljudi premaga ali obvlada dlje časa kot umre zaradi njega, pravi dr. 'S pogostimi raki se dobro znajdemo.' Vzemimo na primer rak dojke in debelega črevesa. Povprečna petletna stopnja preživetja ljudi z rakom dojke je 90 odstotkov, povprečna 10-letna stopnja preživetja pa 83 odstotkov. Po podatkih Ameriškega združenja za rak je 5-letno relativno preživetje ljudi z rakom debelega črevesa na stopnji I približno 92 odstotkov.

Bolniki z rakom živijo veliko dlje kot v preteklosti

Shutterstock

To velja tudi za težje vrste raka, pravi dr. Basu. Razlog so novejša in boljša zdravljenja ter izboljšani testi, ki so omogočili odkrivanje nekaterih tumorjev v zelo zgodnjih fazah. Obstajajo tudi različni presejalni programi za ljudi, ki jim zaradi družinske anamneze grozi razvoj raka, dodaja dr. Basu. 'To je kot gašenje manjših požarov, da se izognemo požaru.'

Nekatere vrste raka povzročajo virusi

Shutterstock

Virusi predstavljajo približno 20 odstotkov vseh primerov raka pri ljudeh, raziskave kaže. Virus Epstein-Barr (EBV) lahko povzroči določene vrste limfoma, pravi dr. Basu. Znano je, da humani papiloma virus (HPV) povzroča raka materničnega vratu, lahko pa povzroči tudi rak vratu in glave, dodaja. 'Nekaj, o čemer marsikdo ne ve, če je toliko HIV pozitivnih ljudi v 80-ih razvilo različne vrste raka.' Ljudje s šibkejšim imunskim sistemom so bolj nagnjeni k raku, dodaja, kar je le še en dober razlog, da smo bolj pozorni na svoje higienske navade, dodaja.


Mnoga zdravila preprosto nadzorujejo raka

Shutterstock

Večina ljudi še vedno razmišlja o kemoterapiji kot o IV zdravilu s toksičnimi neželenimi učinki, pravi dr. 'Ampak to je lahko samo tableta.' Obstajajo številna sredstva, ki so bila zasnovana za nadzor nad širjenjem raka, vendar ga ne ubijejo. Na primer, kronične mieloične levkemije (CLM), ki je počasi napredujoča vrsta raka krvnih celic, ki se začne v kostnem mozgu, ni mogoče pozdraviti, če vam ne presadijo kostnega mozga, dodaja dr. Obstajajo tablete, zaradi katerih levkemija ne izgine za vedno, ampak nadzorujejo širjenje rakavih celic, dodaja.

Zakaj je raka tako težko premagati?

Shutterstock

'Rak je v bistvu vaše telo, ki se obrača nase,' pravi dr. Basu. V telesu deluje policijska funkcija, ki se aktivira, če se celice pokvarijo; Celice imunskega sistema se običajno znebijo nepravilno delujočih celic. 'Toda včasih jih imunski sistem morda ne prepozna, ker je telo usposobljeno, da ne napada svojih celic.' Včasih se je do pojava simptomov rak preveč razširil in malo je mogoče storiti, da bi ga obvladali ali pozdravili.

Le malo raka je diagnosticiranih naključno

Shutterstock

'Na žalost večina ljudi pride k nam, potem ko nekaj časa doživlja simptome,' pravi dr. Basu. V idealnem primeru bi ljudje več pozornosti posvetili svojemu zdravju in se odpravili na letne preglede, med katerimi lahko krvne preiskave in preiskave pokažejo nepravilnosti, ki jih je nato mogoče raziskati. Prej ko najdete raka, bolje je.

Nekateri raki imajo močna družinska združenja

Shutterstock

Če je družinski član zbolel za rakom, se posvetujte s svojim zdravnikom, ali bi vas morali pregledati prej, kot je priporočeno, pravi dr. Basu. V nekaterih primerih lahko rak povzroči nenormalni gen, ki je podedovan, čeprav lahko privede do raka ali ne. Kljub temu bodite pozorni na dejstvo, da imajo na primer rak dojke in debelega črevesa močna družinska združenja, pravi dr. Levkemija pa ne.


Skupna stopnja smrtnosti zaradi raka se je z leti zniževala

Shutterstock

Po podatkih Nacionalnega inštituta za raka je med letoma 1990 in 2014 padel za 25 odstotkov. Najnovejši Pregled statistike raka SEER , objavljeno aprila 2018, kaže, da se je stopnja umrljivosti zaradi raka zmanjšala za: 1,8 odstotka na leto pri moških od 2006 do 2015, 1,4 odstotka na leto pri ženskah od 2006 do 2015 in 1,4 odstotka na leto pri otrocih, starih od 0 do 19 let, od 2011 do 2015.

Kožni rak je vse pogostejši pri mladih

Shutterstock

Ljudje z družinsko anamnezo kožnega raka in z več netipičnimi moli so bolj izpostavljeni tveganju. Starejši kot ste, večje so možnosti za razvoj kožnega raka zaradi nakopičenih izpostavljenost UV sevanju . Toda kožni rak je vse bolj odkrit pri mlajših posameznikih Dr. Elizabeth Hale , dermatolog s certifikatom. Teorija je, da zato več časa preživijo zunaj. Oslabljen imunski sistem, genetika in dolgotrajno vnetje kože so tudi dejavniki tveganja.

Kabine za sončenje so nevarne

Shutterstock

'So neverjetno nevarni in na žalost zelo topoli,' pravi dr. Hale. Z uporabo solarijev in svetilk izpostavljate kožo ultravijoličnemu sevanju. »Še preden dopolniš 35 let, si povečaš možnost razvoj kožnega raka za 75 odstotkov; vsaka seja ga poveča za dodatnih 20 odstotkov, «dodaja. Prav tako ljudje ponavadi izpostavijo dele telesa, ki običajno ne vidijo veliko sonca, pravi dr. Hale. Ta področja so zelo občutljiva in nagnjena k kožnemu raku.

Moški pogosteje razvijejo kožni rak

Shutterstock

Mogoče zaradi povečanega izpostavljenost soncu , imajo moški, starejši od 50 let, večje tveganje za razvoj melanoma kot splošna populacija, pravi AAD. V letu 2016 naj bi melanomu pripisali 10.130 smrtnih primerov - 6.750 moških in 3.380 žensk. Po besedah ​​dr. Hale najdemo dva vrhunca kožnega raka: pri ženskah, mlajših od 40 let in starejših moških. 'Moški imajo najvišjo smrtnost, ker pogosto pozneje odkrijejo raka,' dodaja. 'Ženske običajno pogosteje pregledujejo kožo, kar vodi do zgodnjega odkrivanja,' dodaja.


Debelost je velik dejavnik tveganja

Shutterstock

'Premagalo je celo kajenje,' Dr. Nita Lee s University of Chicago Medicine pravi. Zlasti velik odstotek raka dojk in jajčnikov je povezane z debelostjo , dodaja. Po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni raki, povezani s prekomerno telesno težo in debelostjo, predstavljajo 40 odstotkov raka, diagnosticiranega v ZDA ( CDC ).

Nekaterih oblik raka ni mogoče pregledati

Shutterstock

Nekateri rastejo dolgo preden povzročijo bolečino , drugi zelo hitro. Zato ne izpustite letnega pregleda. Ljudje to pogosto počnejo zaradi nespecifičnih opozorilnih znakov. Ampak ali nedokončni simptomi kažejo na raka odvisna od bolnikove starosti, zdravstvene in družinske anamneze ter zdravstvenih navad, Dr. Salomon Graf , strokovnjak za hematologijo / onkologijo za medicino UW in zvezo Seattle Care Alliance. Dokazano je, da so redni presejalni testi učinkovito pri preprečevanju bolezni , dodaja.

Prehranske pomanjkljivosti povečujejo tveganje

Shutterstock

Študije so raziskale, ali ljudje z večjim vnosom vitamina D ali višjimi koncentracijami vitamina D v krvi manjša tveganja za določene vrste raka , po na Nacionalni inštitut za raka. Rak, za katerega je na voljo največ človeških podatkov, je rak debelega črevesa in danke, dojke, prostate in trebušne slinavke. Raziskave kažejo, da vitamin D deluje kot protitumorsko sredstvo z uravnavanjem genov, ki sodelujejo pri širjenje rakavih celic . Drug pomemben mineral je kalcij. Nekateri dokazi kažejo, da so moški in ženske z največjim vnosom kalcija imel zmanjšano tveganje za nekatere vrste raka .

Tako kot uživanje hrane in pijače z umetnimi sladili

Shutterstock

Zmanjšanje vsebnosti sladkorja v izdelkih ima svojo ceno. Za ohranitev okusa so dodana umetna sladila, ki pa dokazano povzročajo celo več škode kot sladkor . Splenda je med najslabšimi , kot je že bilo povezane z različnimi vrstami raka . Vendar je treba za potrditev povezave opraviti več študij. Poskusi na podganah je pokazala, da Aspartam , katerih tržni imeni NutraSweet® in Equal® lahko povzročita razvoj rakavih celic v različnih delih ali telesu. Rakotvorni učinki sladila se povečajo, ko se izpostavljenost začne v maternici.


Rak pljuč in dojk je najpogostejši rak po vsem svetu

Shutterstock

Po podatkih Svetovnega sklada za raziskave raka je vsak prispeval 12,3 odstotka celotnega števila novih primerov, diagnosticiranih samo v letu 2018. Prvi trije raki pri moških - rak pljuč, prostate in debelega črevesa in danke - so prispevali 44,4 odstotka vseh vrst raka (brez nemelanomskega kožnega raka). Prvi trije raki pri ženskah - rak dojke, debelega črevesa in danke ter pljuči - so prispevali 43,9 odstotka vseh vrst raka, tudi brez nemelanomski kožni rak .